martes, 13 de marzo de 2012

NO TE HAGAS EL LOCO...

Psicóloga Sharmeli Andía
Policlínico Divino Niño
La violencia está en nuestro día a día, desayunamos violencia, almorzamos violencia y cenamos violencia, claro, siempre que estemos acompañados de medios de comunicación, que en su mayoría en lugar de asumir una posición constructiva al respecto, buscan el lado morboso de la noticia para venderse más. En fin,  hoy la psicóloga Sharmeli Andía nos habló de tres tipos de violencia: psicológica, física y sexual. La que más se presenta, anda con disfraz y es la que permite, de alguna manera, la presencia de la otras, es la violencia psicológica. Por ello, es importante, primordial, imprescindible alimentar nuestra autoestima hasta el grado suficiente como para no permitir que nadie nos agreda o nos haga sentir menos de ningún modo ni bajo ningún pretexto. Tú eres una persona única en el mundo, valorarte es algo que depende de ti. Si desean alguna consulta acudan al Policlínico Divino Niño, www.policlinicodivinonino.com.pe

SÓLO PARA MUJERES...

Lic. en Obstetricia Betsy Cabrera
Policlínico Divino Niño
Buh, soy el papanicolaoooo!!!... no, no tiene que asustarse, todo lo contrario, es un examen necesario para prevenir el cáncer al cuello uterino, y, en realidad, no es un raspado sino es como una limpieza, es decir que la muestra se toma  de manera delicada y muchas veces sólo se usa un hisopo. Todas las mujeres que hayan iniciado actividad sexual están en la obligación de hacerse la prueba, todas, sin importar la edad. También, es importante prevenir el cáncer a las mamas, para ello es importante hacer la siguiente dinámica, siempre después del período menstrual:
  • Delante del espejo levantar los dos brazos y comprobar que ambas mamas suben y bajan al mismo tiempo o a la vez.
  • Echarse sobre una superficie plana, poner una mano en la nuca y con la otra auscultar el seno contrario, es decir si tenemos la mano derecha libre, con las yemas de los dedos y de modo circular, auscultar el seno izquierdo hasta llegar pezón, culminando con la presión de éste para ver si sale algún líquido. Si encuentra alguna anomalía acudir al médico inmediatamente.
Gracias policlínico Divino Niño, www.policlinicodivinonino.com.pe



CLARO QUE SÉ PAGAR...

Analistas de Financiera EDYFICAR en BARRIO VA
Nuestros amigos de Financiera Edyficar estuvieron con nosotros conversando sobre las ventajas de ser un cliente que paga puntual, y nada mejor que lo diga un cliente precisamente. Don Mauro Calcina, un profesional del taxi, empezó alquilando la movilidad, luego se hizo un par de préstamos, como fue cliente que pagó puntual tuvo acceso a dos cosas importantes, a que se le extendiera la línea de crédito y a una mejor tasa de interés, siempre con la asesoría de los analistas de Edyficar, con ello pudo comprar su propia unidad y ya está pensando en la segunda. No cabe duda que esta alianza ha sido y es productiva. Adelante Don Mauro, que con Edyficar se edifica.

08 de marzo el día de ELLAS...



Idalina Naira Tipo
Comunicadora social


Esperanza Ibarra Torres
artista, profesora , dirigente.

Carmen Edith Aponte Mariño
Mayor PNP
Lisbeth de la Cruz Hualpa
Empresaria ecológica.

El ramillete

En la cabina, de pronto, teníamos un ramillete de flores, ramillete pensante de flores con fragancia a valentía, con espinas coraje, con hojas del color del emprendimiento, flores con forma de mujer. Hoy 08 de marzo, celebramos el Día de la Mujer acompañados de:
  • Lisbeth de la Cruz, empresaria ecológica.
  • Carmen Edith Aponte Mariño, Mayor PNP, primera comisaria del Perú.
  • Esperanza Ibarra Torres, profesora, artista y dirigente.
Hablamos de sus experiencias, desde ser la primera oficial PNP mujer comisaria del Perú o ser la mujer que pasó de soportar los golpes de su esposo a ser profesora, artista y dirigente (madre y aún esposa) o tener 24 años, ser emprendedora, desarrollar una empresa y estar comprometida con la naturaleza. Mujeres, mujeres, un 08 de marzo no es suficiente pero es; en realidad, todos los días deberían ser 08 de marzo. Que vivan las mujeres!!!
Posdata: aprovechamos para saludar a nuestra Idalina, gran profesional e inquieta luchadora que desde la Comunicación Social se ha comprado pleitos como pelear por la igualdad de los derechos de su género.

miércoles, 7 de marzo de 2012

PARA CUIDARSE NO HAY EXCUSAS...

Licenciadas Pilar Ponce y Rosa Elena Portillo - IREN SUR
El Instituto Regional de enfermedades Neoplásicas del Sur – IREN SUR tiene como misión proteger, promover, prevenir y garantizar la atención integral del paciente oncológico, dando prioridad a las personas de escasos recursos económicos, así como, controlar técnica y administrativamente a nivel Macro Regional sur los servicios de salud de las enfermedades neoplásicas y realizar las actividades de investigación y docencia propias del Instituto. Quiere saber más de ellos, visítelos en http://www.irensur.gob.pe, o llame a los teléfonos 283970 o 231913. Dirección: Urb. La Isla D-5 (Av. de la Salud), a un costado del colegio Alas Peruanas, entre la Av. Dolores y la Av. Lambramani (Parque Lambramani). 
Y muy pronto tendrán una "sucursal" aquí, en Barrio Va.

MARÍA, NUESTRA GANADORA...

María Velásquez - Oyente

  • María: quiero verme distinta, renovarme, quiero un cambio de look...
  • Barrio Va: nosotros podemos ayudarla, aquí tiene un vale de Brillos Spa...
  • María: pero en qué consiste...
  • Barrio Va: usted, completamente gratis, se podrá hacer un corte de cabello, un peinado y maquillaje, gracias a Brillos Spa...
  • María: gracias, muchas gracias...
  • Barrio Va: gracias a usted por escucharnos... (no hay nada como una verdadera sonrisa).

Brillos Spa: Alto de la Alianza 104 - Miraflores (al lado del grifo Las Palmeras)

ESTRÉS PORQUÉ ME HACES ESTO A MÍ...

Psic. Shirley Pérez - Policlínico Divino Niño
Estrés, palabra lamentablemente de moda y muchas veces por la moda. Ahora se la usa en lugar de decir cansancio, aburrimiento o hasta  sueño, pero es algo mucho más que eso, es una perturbación de nuestra salud a raíz de algún hecho que nos llega a preocupar en demasía y cuyas consecuencias no sólo se reflejan en nuestra salud física, sino también, en nuestra salud emocional, psicológica y, si se quiere, hasta espiritual. Su falta de atención puede traer decisiones fatales y en todas las edades. No estrés no, no te vamos a permitir el ingreso tan fácilmente, es cierto, en general,  ahora el sistema nos genera mucha más presión que antes, pero también hay más atención al respecto, sino pregúntenle a nuestros amigos del Policlínico Divino Niño, busque ayuda, recuerde que todos tenemos distintas maneras de tomar las cosas, nuestro termómetro de sensibilidad es único en cada quien, pero piense siempre que primero está su salud, primero está usted. 

PUNTO VERDE THANI...

Milagros Ruíz - Punto Verde Thani
Milagros Ruíz, responsable del área de marketing y comunicación de este proyecto, nos dijo: "Este sábado 10 de marzo a partir de las 8.00 de la mañana en la Parque Viela de Umacollo (antes conocido como el parque de las piedritas), la historia del cuidado del medio ambiente, del cuidado de  la salud y del progreso en Arequipa tendrá un nuevo protagonista..." 
Se refería a la exposición de productos orgánicos denominada Punto Verde Thani, que, como ya sabemos, tiene su hermana mayor llamada Feria Verde Thani que todos los sábados nos abre sus puertas en la Av. de la Cultura (distrito de José Luis Bustamante y Rivero). En otras palabras, ahora los de la otra banda, los vecinos y vecinas que viven del otro lado del río Chili, tendrán la oportunidad de tener cerca y poder adquirir estos productos traídos directamente del campo por sus propios agricultores. Sí, gracias por cuidar nuestro medio ambiente, nuestra salud y fomentar el progreso de nuestros agricultores, y para los vecinos y vecinas de Cayma, Yanahuara, Umacollo, Cerro Colorado y alrededores, pues: buen provecho!!!

martes, 6 de marzo de 2012

Y MI LONCHERA MAMÁ...?

Jorgito
Y mi lonchera, mamá o papá, no debe tener alimentos con preservantes, gaseosas, las galletas (comprendan por favor) no son saludables, piensen que tengo que fortalecerme, que necesito de vitaminas y alimentos saludables para crecer de manera normal, desarrollar mi intelecto, luego qué me van a poder exigir; sí, tú papá, que vamos a jugar, que el deporte, para qué si me voy a cansar rápido, y tú mamá, con que cuidado con las notas y lo jalados, si no lograré concentrarme como quisiera... entonces cómo... en mi lonchera, mamá o papá, debe haber frutas de estación (para que no gasten mucho),  verduras, carnes blancas (sería mucho mejor), lácteos, mi lonchera debe ser una mixtura de colores, pero colores de verdad, no de los artificiales, ah... quiero agradecer a la Lic. en Obstetricia Betsy Cabrera del Policlínico Divino Niño por sus consejos, si tienen alguna duda pregúntenle a ella, pueden llamarla al 40-0237 o al 46-2911. Su hijo Jorgito. 

QUE VIVA LA NATURALEZA...!!!

SIRANP - Biól. Ulrich Zanabria y Arq. Maicol Alfaro
SIRANP, Sistema Regional de Áreas Naturales Protegidas de Arequipa tiene como finalidad promover la conservación de la biodiversidad regional, en alianza con la población, comunidades, gobiernos locales y organizaciones que practiquen la responsabilidad social. Estuvieron con nosotros el arquitecto Maicol Alfaro Gómez y el biólogo Ulrich Zanabria Alarcón, quienes definieron estas áreas como espacios continentales y/o marinos del territorio regional, expresamente reconocidos y declarados como tales, incluyendo sus categorías y zonificaciones, para conservar la diversidad biológica y demás valores asociados de interés cultural, paisajístico y científico, así como por su contribución al desarrollo sostenible del país. Pero como Arequipa es una caja de sorpresa, también en este sentido y menos mal, nuestros amigos del SIRANP están identificando aquellos lugares que merecen ser reconocidos como áreas naturales y haciendo los esfuerzos para que así sea. Un menudo trabajo que apoyaremos y seguiremos desde el programa.

domingo, 4 de marzo de 2012

NO ME TOQUES AL TORO...

Magaly Rodríguez - Asociación Antitaurina de Arequipa
La Asociación Antitaurina de Arequipa está organizando una serie de actividades con la finalidad de recolectar firmas para apoyar el proyecto de Ley Nº 0496 que busca abolir todo tipo de actividad que atente contra los animales. Magaly Rodríguez, representante de la asociación, señaló que "la tauromaquia es un espectáculo donde se reúnen personas que disfrutan y deleitan con la muerte y la tortura de un ser vivo, eso no se debe permitir", estamos de acuerdo Magaly. Quedan, entonces, todos invitados e invitadas a sumarse a esta causa, si desean contactarse con ellos pueden llamar al 959779613 o visitar su blog:  http://arequipaantitaurina.blogspot.com/